En Italie, 20,4 % des enfants sont en surpoids, 9,4 % souffrent d'obésité infantile, les enfants gravement obèses représentent 2,4 %, ce sont les données issues de l'année 2019 élaborées par OkKio to Health. La situation s'est certainement aggravée en 2020, lorsque les mineurs ont été interdits de mettre le nez hors de la porte : pendant la quarantaine, […]
L'auteur de l'étude affirme que le diagnostic précoce peut aider à prévenir certains comportements : le trouble du déficit de l'attention et de l'hyperactivité (TDAH) se caractérise principalement par trois groupes de symptômes : l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité. La fréquence du trouble augmente chez les enfants et les adolescents ; de plus, les statistiques montrent qu'au moins 50 % […]
Algues spirulines : voici ce que c'est et pourquoi cette algue « miraculeuse » est bonne. Mais qu'est-ce que l'algue spiruline ? La spiruline est une micro-algue bleu-vert, filamenteuse et spirale, traditionnellement considérée comme un super-aliment, une algue miracle. Grâce aux nombreuses propriétés bénéfiques provenant de sa teneur substantielle en vitamines et en éléments antioxydants. Les algues spirulines possèdent […]
Les fruits secs ont de nombreuses propriétés nutritionnelles, mais ils ne conviennent pas à tout le monde. Les experts en alimentation recommandent de consommer des fruits secs tout au long de l'année car, riche en minéraux, vitamines, fibres et graisses insaturées, il possède d'innombrables propriétés, ce qui en fait un aliment idéal, surtout au petit-déjeuner. […]
Le régime cétogène est un régime très à la mode ces dernières années. Contrairement à d'autres régimes amincissants plutôt loufoques, les régimes cétogènes ont plutôt leur raison. Il est particulièrement indiqué en cas d'obésité importante ou dans le cas où il vise à obtenir une perte de poids rapide ou, dans le cas des athlètes, […]
Combien de fois nous sommes-nous demandé ce que mangent les végétariens ? Il s'agit là d'une question et d'une curiosité plus que légitime. Régime végétarien. De plus en plus de gens s'approchent de ce type d'aliments principalement végétaux, mais cela n'exclut pas complètement les protéines animales. Régime végétarien : quels sont les avantages et que pouvez-vous manger ? […]
LesLes produits de beauté sont importants pour une peau saine, mais il existe malheureusement des produits de beauté nocifs qui ne sont pas sûrs ou aussi bénéfiques que vous auriez pu le penser. Rappelez-vous, les produits naturels qui sont exempts de produits chimiques sont toujours les meilleurs. Une mauvaise décision peut parfois entraîner des conséquences […]
Que prenez-vous habituellement pour le petit déjeuner ? Une tasse de café ? Peut-être que vous êtes l’un des gens qui quittent la maison sans rien dans votre estomac ? Il est très probable que vous vous sentez alors rapidement fatigué et sans énergie. Un remède efficace pour cela est de manger des fruits pour le petit déjeuner ! […]
nous la nourriture pendant les week-ends et les jours fériés d’une manière dont nous n’avons même pas eu une pensée pendant la semaine. Malheureusement, quelques jours peuvent anéantir les cinq jours complets de formation. Cela peut vous priver de tout le travail acharné que vous mettez pendant la semaine. Avez-vous de telles habitudes de week-end, […]
Forme de poids de table pour les hommes et les femmes Beaucoup de gens s’interrogent sur la valeur de leur poids idéal. À cet égard, il y a de nombreux facteurs à prendre en compte : ceux-ci comprennent l’âge, le rapport de la masse musculaire à la masse grasse, le sexe, la distribution corporelle de la […]