Conseils pour des vacances saines et actives pour vos enfants
Il est parfois difficile de trouver un équilibre entre une nourriture saine et des friandises alléchantes pendant les vacances et la période des fêtes. Nous
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Les jours raccourcissent, la température baisse et l’hiver avance lentement. Bien que nous aimions les journées fraîches et la perspective de la neige, nous aimons également
Couvrir de gris ou rehausser votre teinte naturelle avec une nouvelle nuance lumineuse ne doit pas vous coûter une fortune ou être trop compliqué. Essayez ces
Perdre du poids en mangeant des steaks, des hamburgers, du fromage et du bacon? Les régimes riches en protéines et faibles en glucides peuvent fonctionner.
De simples changements à votre mode de vie peuvent vous aider à perdre du poids sans le reprendre. Bien sûr, vous pouvez perdre du poids rapidement. Il existe
Pouvez-vous apprendre à penser positif? Vous avez probablement entendu parler des avantages de la pensée positive. La recherche suggère que les penseurs positifs ont de meilleures compétences pour
Le cortisol est étroitement lié au stress. C’est une hormone qui joue un rôle clé dans la réponse au stress du corps et qui est souvent
Si vous assistez à votre dépistage du cancer du col utérin et que vous remarquez du sang ou des taches pendant ou après l’examen, vous
La douleur aux seins, également appelée mastalgie, est une affection courante qui touche jusqu’à deux tiers des femmes au monde pour diverses raisons et qui