parmi les remèdes, le « mindful-manger »

La faim nerveuse est un cercle vicieux dont nous devons nous échapper. C'est un problème qui peut arriver à tout le monde, dans les moments les plus impensables. Se réfugier dans la nourriture pour se consoler de quelque chose qui ne s'est pas passé comme vous le vouliez est une attitude plus courante que vous […]

Lire la suite

Le pape François et la sciatique. Le remède ? Un peu de régime

Cité du Vatican - Pour retrouver une certaine mobilité, le pape François, souffrant d'une sciatique récurrente, devra également suivre un petit régime alimentaire. Dimanche, le pape a dû suivre la messe célébrée par Mgr Fisichella da Santa Marta, incapable de bouger. Le Pontife attend un traitement physiothérapeutique. La discopathie dont souffre Francesco, aujourd'hui âgé de […]

Lire la suite

le tubercule qui protège la santé

Les pommes de terre violettes font partie, comme les pommes de terre les plus traditionnelles et les plus courantes, de la famille des Solanacées. C'est une ancienne variété de tubercules provenant des Andes péruviennes, mais qui est cultivée depuis un certain temps dans d'autres pays, dont la France et l'Italie, et qui redécouvre non seulement […]

Lire la suite

menu calorique équilibré hebdomadaire

Le régime calorique équilibré permet une perte de poids rapide et un corps tonique, grâce à un régime qui évite les pics d'insuline aigus. Voici comment perdre du poids avec les « conseils » du nutritionniste Le régime de perte de poids avec le menu calorique équilibré hebdomadaire est un régime basé sur les calories entrantes et […]

Lire la suite

comment ça marche et le menu pour perdre 10 kg

Le régime Lemme porte le nom de son fondateur, le pharmacien-chercheur Dr Alberico Lemme. Après une étude approfondie menée entre 1990 et 2000, Lemme a fondé « Food Philosophy », une méthode d'interprétation nutritionnelle qui devrait innover dans le concept de régime alimentaire. Inventé par le célèbre pharmacien Alberico Lemme, il est également devenu célèbre comme « régime […]

Lire la suite

https://www.ragusanews.com/sitemap.xml

https://www.ragusanews.com/sitemap.xml

Lire la suite

comment garder votre cerveau jeune

Nous sommes ce que nous mangeons. Les aliments que nous mangeons peuvent avoir un impact important sur notre santé, à la fois dans un sens négatif, mais aussi dans un sens positif. Cependant, la nouvelle recherche de l'Université de l'Iowa (États-Unis) apporte une clarification agréable à ce sujet. Tout comme les fêtes de Noël arrivent […]

Lire la suite

le verrouillage aggrave le phénomène

En Italie, 20,4 % des enfants sont en surpoids, 9,4 % souffrent d'obésité infantile, les enfants gravement obèses représentent 2,4 %, ce sont les données issues de l'année 2019 élaborées par OkKio to Health. La situation s'est certainement aggravée en 2020, lorsque les mineurs ont été interdits de mettre le nez hors de la porte : pendant la quarantaine, […]

Lire la suite

Trouble de la personnalité limite chez les jeunes, comment le prévenir ?

L'auteur de l'étude affirme que le diagnostic précoce peut aider à prévenir certains comportements : le trouble du déficit de l'attention et de l'hyperactivité (TDAH) se caractérise principalement par trois groupes de symptômes : l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité. La fréquence du trouble augmente chez les enfants et les adolescents ; de plus, les statistiques montrent qu'au moins 50 % […]

Lire la suite

qu'est-ce que cette « algue miraculeuse » et à quoi sert-il ?

Algues spirulines : voici ce que c'est et pourquoi cette algue « miraculeuse » est bonne. Mais qu'est-ce que l'algue spiruline ? La spiruline est une micro-algue bleu-vert, filamenteuse et spirale, traditionnellement considérée comme un super-aliment, une algue miracle. Grâce aux nombreuses propriétés bénéfiques provenant de sa teneur substantielle en vitamines et en éléments antioxydants. Les algues spirulines possèdent […]

Lire la suite
Copyright 2023. Tous Droits Réservés