parmi les remèdes, le « mindful-manger »
La faim nerveuse est un cercle vicieux dont nous devons nous échapper. C’est un problème qui peut arriver à tout le monde, dans les moments[…]
Le pape François et la sciatique. Le remède ? Un peu de régime
Cité du Vatican – Pour retrouver une certaine mobilité, le pape François, souffrant d’une sciatique récurrente, devra également suivre un petit régime alimentaire. Dimanche, le[…]
le tubercule qui protège la santé
Les pommes de terre violettes font partie, comme les pommes de terre les plus traditionnelles et les plus courantes, de la famille des Solanacées. C’est[…]
menu calorique équilibré hebdomadaire
Le régime calorique équilibré permet une perte de poids rapide et un corps tonique, grâce à un régime qui évite les pics d’insuline aigus. Voici[…]
comment ça marche et le menu pour perdre 10 kg
Le régime Lemme porte le nom de son fondateur, le pharmacien-chercheur Dr Alberico Lemme. Après une étude approfondie menée entre 1990 et 2000, Lemme a[…]
comment garder votre cerveau jeune
Nous sommes ce que nous mangeons. Les aliments que nous mangeons peuvent avoir un impact important sur notre santé, à la fois dans un sens[…]
le verrouillage aggrave le phénomène
En Italie, 20,4 % des enfants sont en surpoids, 9,4 % souffrent d’obésité infantile, les enfants gravement obèses représentent 2,4 %, ce sont les données issues de l’année[…]
Trouble de la personnalité limite chez les jeunes, comment le prévenir ?
L’auteur de l’étude affirme que le diagnostic précoce peut aider à prévenir certains comportements : le trouble du déficit de l’attention et de l’hyperactivité (TDAH) se[…]
qu’est-ce que cette « algue miraculeuse » et à quoi sert-il ?
Algues spirulines : voici ce que c’est et pourquoi cette algue « miraculeuse » est bonne. Mais qu’est-ce que l’algue spiruline ? La spiruline est une micro-algue bleu-vert, filamenteuse[…]